Родилась в Ленинграде. В 1999 году окончила Санкт-Петербургский институт внешнеэкономических связей, экономики и права по специальности «Юриспруденция», в 2008 году прошла профессиональную переподготовку в Государственном университете по землеустройству по направлению «Кадастровая деятельность».
С 1998 по 2002 годы работала юристом Комитета по земельным ресурсам и землеустройству Ленинградской области, а позже – в коммерческих организациях. С 2004 года перешла на работу в Министерство экономического развития и торговли РФ, где была консультантом, советником, заместителем начальника отдела регулирования кадастровых отношений и государственной регистрации прав Департамента недвижимости, референтом отдела обеспечения деятельности руководства Министерства, заместителем директора Департамента управления делами.
В 2012 – 2014 годах занимала должности заместителя директора Департамента управления делами и организационной работы и заместителя директора Департамента правового обеспечения в Министерстве сельского хозяйства Российской Федерации.
Имеет классный чин действительного государственного советника Российской Федерации 2 класса. Также Татьяна Николаевна работала руководителем аппарата Комитета по аграрным вопросам Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации.
Награждена Благодарностью Министра экономического развития Российской Федерации, нагрудным знаком «За безупречный труд», Почетной грамотой Министерства сельского хозяйства Российской Федерации. В 2015 году перешла на работу в Главгосэкспертизу России. Важным в своей работе для Главгосэкспертизы России Татьяна Николаевна считает организацию доступности объектов и услуг Главгосэкспертизы России для людей с ограниченными возможностями, социальное обеспечение работников, организация и внедрение культурно-просветительских и спортивных программ, разработку и внедрение корпоративного стиля учреждения.
Однако особенно большое место в работе Татьяны Ситниковой занимает организация и проведение крупных российских и международных мероприятий.